Drachenzwinkern I - Menschen im Alltag kennenlernen mit Lächeln

Thema des 1. Zwinkerkurs: Lächeln

Das Lächeln ist eine universelle Sprache, die Menschen miteinander  verbindet und Barrieren überwindet. Wenn wir jemanden kennenlernen,  schafft das Lächeln eine Atmosphäre der Entspannung und des  Wohlbefindens. Lachen hat auch an sich nachgewiesenermaßen  stressabbauende Eigenschaften. Wenn wir lachen, werden Glückshormone  freigesetzt, die Spannungen reduzieren. Dies kann dazu beitragen, dass sich sowohl wir selbst als auch fremde Menschen, die wir kennenlernen, entspannen und offen für neue  Erfahrungen sind. Also lach am 6. März mit uns!

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Kursbeschreibung

Wie sähe dein Alltag aus, wenn du tatsächlich niemals Angst vor der Bewertung anderer Menschen hättest? Wir suchen es wieder: Das Lächeln. Denn: Alle wollen es, die wenigsten können es. Einfach so auf Menschen zuzugehen und sie anzusprechen.  

Als Gruppe bilden wir einen sicheren mentalen Hafen. Beim Drachenzwinkern geht es darum, die lockere Verbindung mit fremden Menschen auf freundliche Art und Weise zu trainieren. An vier Mittwochabenden treffen wir uns zum Start  in  der legendären Coachingkneipe Blauer Fuchs in der Freiburger Innenstadt zum Check-In (18-19 Uhr). Von dort aus flanieren wir zwei Stunden los durch die Stadt und sprechen einfach fremde Menschen achtsam an: Omas, kleinen Kindern und Gleichaltrigen an und lassen daraus ein Gespräch entstehen. Wir verteilen Komplimente und Augenzwinkern. Wir kitzeln andere Menschen ein bisschen verbal. Wir lassen eine Spur von positiven Gedanken hinter uns. In der Gruppe sind wir mutiger. Wir machen all das jetzt, was wir uns nie getraut haben.  Wir tanzen auf der Blauen Brücke und wir flirten mit Karstadt-Verkäufer:innen. Wir fordern uns heraus.

Eine Stunde später, von 20-21 Uhr ist dann jede:r auf sich alleine gestellt. Jetzt geht es um die ultimative Herausforderung: Ohne die schützende Gruppe durch die Innenstadt zu gehen und Menschen erwartungsfrei und freundlich anzusprechen, vielleicht sogar spätere Kontaktdaten und ein ehrliches Feedback zu sammeln. Unbeschwert mal nicht darauf zu achten, was andere über einen denken könnten. Um 21 Uhr, nach unserem "Walk of Self-Confidence" treffen wir uns wieder im der Coachingkneipe und reflektieren gemeinsam über unsere Erfahrungen, der Freude, den Erfolgen, und den Misserfolgen und beantworten die Frage: Wie sah sie aus, die Welt am Ende des Regenbogens? 

Nach dem Drachenzwinkern ist dein Selbstbewusstsein im Umgang mit Menschen gestärkt  und du fühlst dich sicher verbunden mit deiner Umgebung. Das Format ist für alle gedacht, die Menschen  kennenlernen wollen, unabhängig von ihrem Beziehungsstatus. 

Konfrontationscoach Valerie Tabea Schult wird mit ihrem herzlichen Lachen, von der Lautstärke eines startenden Überschallflugzeugs, sicher und souverän die emotionale Hafenmauer der Fürsorge um alle Teilnehmer:innen bauen. Ab und zu werden Gast-Dozent:innen zu uns stoßen, die mit Musikinstrumenten oder Liebe unsere Stimmung noch mehr auflockern werden. Oberste Priorität: Uns ganz viel amüsieren! Denn es geht um Spaß, Leute! Drachenehrenwort: In Kontakt mit anderen Menschen gehen, ist was Schönes. 

Das Gruppencoaching findet an 4 x statt. NEU: Du kannst die Kurseinheiten auch thematisch einzeln buchen.

Mi, 06.3. // 18-22 Uhr  - MIT LÄCHELN

Mi, 13. 3. // 18-22 Uhr - MIT MITGEFÜHL

Mi, 20. 3. // 18-22 Uhr - MIT MUSIK

Mi, 27. 3. // 18-22 Uhr - MIT BEWEGUNG

 Das Drachenzwinkern ist für alle - Du kannst hier teilnehmen, ohne dass du vorher eine andere Veranstaltung von Drachenherz besucht hast.